OCD-Angst.dk - Produkter

Terapeut OCD og angst

680 DKK

OCD er en angst- og selvværdslidelse som ofte er ødelæggende for livskvaliteten. Ved forkert håndtering forstærkes symptomerne og ubehaget. Du er sikkert stødt ind i ordet eksponering, som kort fortalt betyder at du skal udsættes gentagne gange, for det som giver dig angst. Du har sikkert også hørt om kognitiv adfærdsterapi, som i denne sammenhæng går ud på at træne dig til IKKE at handle (tvangshandle) når du får angst ved f.eks. eksponering.

Bedømmelser

Vurdering

Din anmeldelse er offentlig. 📢 Derfor er det ikke en god idé at give fortrolige eller personlige oplysninger. Det vigtigste er, at andres data aldrig må bruges. Vi hentyder dermed til navne, 📞 telefonnumre, 📍 adresser, 📧 e-mail-adresser, religiøse overbevisninger, og alt andet, der kan bruges til at spore, identificere, kontakte eller efterligne nogen. Vi ønsker privatlivets fred og sikkerhed for dig og andre respekteres og beskyttes. ⬅

Tags (valgfrit)

Beskriv din oplevelse med enkelte ord. Adskil dem med et komma, et mellemrum eller et semikolon, op til 10.

OCD-Angst.dk - Produkter

Terapeut OCD og angst

E-Mail til OCD-Angst.dk

Du bruger en forældet browser. Venligst opgradér din browser for at forbedre din browseroplevelse.

Bedømmelser